<template>
    <div class="w-full flex flex-col justify-center items-center">
        <div
            class="flex flex-col object-cover lg:h-[400px] h-[200px] justify-center items-center w-full bg-[url('@/assets/mutahhara.webp')] bg-cover bg-center">
            <div class="rounded-lg bg-[#003366] p-2.5 text-[14px] text-white">Umum</div>
            <div class="lg:w-[70%] lg:text-[52px] text-[22px] text-[#ffffff] text-center">Bunda, Mau Umroh Saat Hamil? WAJIB Tahu 5 Hal
                Penting Ini!</div>
            <div class="text-[14px] text-[#ffffff80] text-center">Agen Perjalanan Umraza</div>
        </div>
        <div class="lg:w-[80%] w-[90%] flex justify-center">
            <p class="text-[#555555] text-[14px] mt-10 mb-10 leading-8">
                <span class="text-[#333333] text-[18px]">Panduan Aman dan Nyaman Ibadah Umroh untuk Ibu Hamil</span>
                <br><br>
                Umroh adalah ibadah yang sangat dinantikan oleh banyak umat Muslim. Namun bagaimana jika Anda sedang
                hamil? Apakah tetap aman menjalankan umroh? Jawabannya: bisa — asalkan dilakukan dengan persiapan matang
                dan memperhatikan kondisi kesehatan ibu dan janin.
                <br>
                Berikut panduan lengkap dan tips umroh bagi ibu hamil agar ibadah tetap lancar, aman, dan nyaman:

                <br><br><br>

                <span class="text-[#333333] text-[18px]">1. Pilih Paket Umroh yang Tepat</span>
                <br><br>
                Saat memilih paket umroh, lokasi akomodasi sangat penting, terutama bagi ibu hamil. Pilihlah penginapan
                yang jaraknya dekat dengan Masjidil Haram atau Masjid Nabawi. Lokasi strategis akan memudahkan akses dan
                mengurangi kelelahan fisik akibat jarak jauh.
                <br>

                �� Tips: Tanyakan pada Admin Travel Umraza Jika memerlukan layanan kursi roda atau bantuan mobilitas
                lain selama umroh.
                <br><br><br>



                <span class="text-[#333333] text-[18px]">2. Konsultasi Medis Sebelum Berangkat</span>
                <br><br>
                Menurut Kementerian Kesehatan RI, ibu hamil harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan
                sebelum melakukan perjalanan jauh, apalagi lintas negara. Berikut hal yang perlu dipastikan:
                <br>
                · Periksa kondisi kesehatan dan perkembangan janin.
                <br>
                · Mintalah surat keterangan sehat untuk terbang dari dokter.
                <br>
                · Pastikan usia kehamilan berada di trimester kedua (antara 14–28 minggu), karena pada fase ini kondisi
                kehamilan cenderung lebih stabil.
                <br>
                · Diskusikan rencana ibadah dan aktivitas fisik dengan tenaga medis.
                <br>
                · Informasikan kepada biro travel bahwa Anda sedang hamil agar bisa mendapatkan perhatian khusus jika
                diperlukan.
                <br>
                �� Sumber: Kementerian Kesehatan RI – www.kemkes.go.id
                <br><br><br>


                <span class="text-[#333333] text-[18px]">3. Persiapan Sebelum Berangkat</span>
                <br><br>
                Persiapan yang baik menjadi kunci kenyamanan selama menjalani ibadah umroh. Ibu hamil perlu membawa:
                <br>
                · Obat-obatan pribadi & vitamin yang rutin dikonsumsi.
                <br>
                · Pakaian longgar dan menyerap keringat.
                <br>
                · Alas kaki yang empuk dan nyaman.
                <br>
                · Persiapkan fisik dengan olahraga ringan dan cukup istirahat sebelum keberangkatan.
                <br>
                �� Catatan: Jangan lupa membawa dokumen kehamilan dan hasil pemeriksaan terbaru untuk berjaga-jaga.

                <br><br><br>

                <span class="text-[#333333] text-[18px]">4. Tips Selama Perjalanan dan Ibadah</span>
                <br>
                Setibanya di Tanah Suci, penting untuk menjaga stamina dan tidak memaksakan diri. Berikut beberapa hal
                yang perlu diperhatikan:
                <br>
                · Hindari aktivitas fisik berlebihan. Gunakan kursi roda jika diperlukan.
                <br>
                · Perbanyak istirahat dan tidur yang cukup.
                <br>
                · Minum air putih secara rutin untuk mencegah dehidrasi, apalagi di cuaca panas.
                <br>
                · Jaga kebersihan diri dan hindari berada di tengah kerumunan terlalu lama.
                <br>
                · Tetap patuhi protokol kesehatan umum, apalagi jika ada penyakit menular.
                <br>
                �� Menurut WHO, wanita hamil memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih sensitif. Oleh karena itu,
                mereka perlu lebih waspada terhadap risiko infeksi selama bepergian.
                <br><br><br>


                <span class="text-[#333333] text-[18px]">5. Kesimpulan: Umroh Saat Hamil Bisa Dilakukan Asal...</span>
                <br><br>
                Umroh saat hamil tetap dapat dilakukan dengan syarat utama: izin dokter dan persiapan yang matang.
                <br>
                Poin penting:
                <br>
                ✅ Mendapat izin medis
                <br>
                ✅ Menjaga stamina dan kesehatan fisik
                <br>
                ✅ Menyesuaikan aktivitas ibadah dengan kondisi tubuh
                <br>
                �� Utamakan keselamatan ibu dan bayi dalam setiap langkah ibadah Anda. Jangan ragu untuk memperlambat
                ritme ibadah jika tubuh mulai lelah. Allah SWT Maha Pengasih dan tetap menerima amal ibadah yang
                dilakukan dengan penuh kesungguhan, sesuai kemampuan.
                <br><br><br>


                <span class="text-[#333333] text-[18px]">Referensi:</span>
                <br><br>
                · Kementerian Kesehatan Republik Indonesia – www.kemkes.go.id
                <br>
                · WHO – Pregnancy travel advice – www.who.int
                <br>
                · CDC – Health Information for International Travel: Pregnancy and Travel – www.cdc.gov
                <br><br><br>


                �� Travel Umraza siap membantu perjalanan umroh Anda dengan pelayanan ramah, akomodasi nyaman, dan
                perhatian khusus untuk ibu hamil.
                <br>
                �� Hubungi kami untuk konsultasi paket umroh terbaik sesuai kebutuhan Anda dan keluarga!
                <br>
                �� Hubungi kami untuk info & pendaftaran:
                <br>
                �� 62-822-9784-6126 (WA/Call)
                <br>
                �� Travel Umraza – “Ibadah Mudah, Sesuai Syariah”
                <br>
                �� Izin Umrah: 183/2021 | Izin Haji: 693/2021
                <br><br><br>


                ✨ Travel Umraza – Ibadah Mudah Sesuai Syariah
            </p>
        </div>
        <!-- <img class="w-full object-cover" :src="backImg" alt=""> -->
    </div>
</template>


<script setup>
import backImg from "@/assets/mutahhara.webp"
</script>

<style scoped></style>